Sou feliz
A busca pela felicidade é um caminho inglório quando se procura compensações nos outros, nas circunstâncias, nos objetos ou na sorte.
A felicidade reside em nós e daí transcende para os momentos, para os bens e para as conquistas.
Ser feliz é sorrir porque (simplesmente) apetece, apreciar qualquer momento com satisfação e paz, liberdade de espírito e de opção.
Não é fácil atingir esta sensação. Existem alguns fatores essenciais.
1. Gostar de nós
Gostarmos de nós próprios de forma incondicional. A beleza e o sucesso do outro não deve fazer diferença em nós. Estamos bem, independentemente da idade ou condição.
2. Amar
Quando amamos e somos amados. Seja pela família, amigos ou companheiro. É essa reciprocidade que nos dá poder, vontade e confiança.
3. Inspiração
A capacidade de criar, imaginar e inspirar a nossa vida e dos demais.
4. Alegria contagiante
Quando o nosso sorriso faz sorrir. Quando a negatividade não atinge o nosso estado de espirito.
5. Ter confiança nas nossas capacidades
Nunca é tarde para aprender ou aperfeiçoar algum hobbie, desporto ou trabalho.
6. Partilhar
Partilhar saberes, interesses, emoções, momentos e conforto.
6. Partilhar
Partilhar saberes, interesses, emoções, momentos e conforto.
Nós fazemos a diferença. A nossa percepção muda qualquer circunstância. Basta querer.
Comentários
Enviar um comentário